第四章 扎ma步（第二更，求订阅）

“辣yan睛啊”

“卧槽，主播你要动真格的了么！”

所有人，看着主播从坐位上站了起来

然后，所有人都懵bi1了。

大家看到，朱三炮调整了一下镜tou后，居然开始zuo起了热shen运动。

“主播，你至于么，亮个家伙还要zuo热shen运动？”

“没用的，你现在想拖延时间是没用的，我们一百万人，你信不信，一人一口唾沫星子，都能淹死你”

正在zuo着热shen运动的朱三炮，chou了chou嘴角，说dao:

“大家见谅，我修为不够，必需先zuo热shen运动”

“主播看来有点肾虚，大家见谅哈，让他先蕴酿蕴酿！”

“这玩意，有靠zuo热shen运动来蕴酿的么？”

可让大家无语的是，这位主播，真的在镜tou前，把一tao热shen运动给zuo完了

然后，随着主播一阵哼哈声，大家看到，他的shen上，冒chu了一寸多高的星光。

而其手上，一dao不过十余公分长的气劲，应声而chu

“主播，你就算这样热shen，好像也依然改变不了你短小的事实啊”

“就是，你看白大就厚dao得多了，他的书就经常加更，一点不短小！”

“主播，别扯这些没用的了，快点亮家伙吧！”

随着一片弹幕，大家看到，朱三炮在镜tou前，一脸诧异的说dao:“我这不是亮完了么？”

什么情况？

所有人都懵bi1了一下，随即疯狂的起哄！

“辣ji主播，别想着蒙混过关，我们要看你以lu证dao，你给我们亮你这短小的气劲和文气算怎么回事！”

“就是，我们这么多人，随便拉几个人chu来，都比你长，你这么短小，好意思亮chu来么？”

“话说，主播你不会是因为你的家伙，比你的气劲和文气还要短小，所以不好意思，准备耍赖吧！”

“其实，你大可不必担心，至少，你肯定会比那些xi血鬼长一点！”

直播间里，疯狂的刷屏，似乎让朱三炮终于回过味来

“mmp，老子说的是直播扎ma步”

说完后，他在公屏里，贴chu了那张书评区的版聊截图

然后，所有人都安静了！

只见朱三炮得意洋洋的说dao:“你们的思想，怎么这么龌龊，我说的亮家伙，是为了证明，我有内气在shen，免得你们说我扎ma步放水”

卧槽，我今天这句mmp一定要讲

所有人都无语起来

不过，还是看起了朱三炮的扎ma步表演。

这些看直播的，大bu份都是从书评区里来的，自然知dao，刘北这本龙蛇中的设定

在这本书的设定中，ma步是国术高上的基础

即使不知dao的，也会有人给他们科普起来。

反正，即使没看这本书的，也是知dao刘北这本书的。大不了去看一下那个开tou，也要不了几分钟。

起伏蹲shen若奔ma，凌空虚ding形神开！

这是龙蛇演义这本作品中，关于扎ma步的jing1髓。

第一句话的意思呢，就是在扎步时，要有起伏的劲儿。

人如果在扎ma步时，一直保持一个姿势不动，全shen的重量，就会压迫膝盖的某一chu1，便会造成膝盖受伤，腰肌劳损。

人们发现，在骑ma时，骑很久都不会累，就是因为shenti随着ma一起一伏，借助了ma的劲儿。

而扎ma步，就是模仿这gu劲儿，站chu一只ma的gan觉来。

让shenti的重心，随着这gu伏起伏的劲儿，不至于压迫在膝盖的某一chu1，从而达到锻炼的效果。

但光是这样也不行。

即使是坐车，还有人yun车呢！

更何况骑ma？

在骑ma时，即使借助这gu劲，姿势到位了，但是，也很容易chu现类似于yun车，yun船一样的反应

这个时侯，就需要利用凌空虚ding了

dao理也很简单。

在原著中，唐紫尘就是直接带着主角，来到大江的堤坝上，让主角看辽阔的江景。

然后，主角瞬间缓解了这样的症状。